[生活小撇步]-女性補血秘方

[生活小撇步]-女性補血秘方

一、鐵質是補血的良藥，每餐餐後一顆蘋果保證一個月後讓你擁有嬰兒般紅潤的臉龐！

二、龍眼乾若干加老薑片若干，用熱開水沖泡，平時飲用可補血；生理期間再滴數滴白醋，可幫助血塊順利排除。