2014年3月4日 星期二

[生活小撇步]-減肥小偏方

[生活小撇步]-減肥小偏方



 


蘆筍塑瘦汁


材料:蘆筍100克 檸檬2個 蜂蜜一大匙 水2500CC 蘋果醋一大匙


作法:


1.先用兩碗水煮開後,放入蘆筍煮開後,開小火煮15分鐘,煮至一碗量,放涼。


2.將兩顆份的新鮮檸檬汁,蜂蜜一大匙,蘋果醋一大匙,水2500及一碗蘆筍汁均勻混合,即可當一天量的開水使用。


 


★玫瑰蜜棗茶★  (成份:加洲蜜棗.粉紅玫瑰)


 


清除腸胃宿便,保證一杯見效!輕輕鬆鬆就能擁有輕盈體態此道茶結合玫瑰的清香與蜜棗的甘甜,口味芬芳好入喉,長期飲用可消脂瘦身,有效去除體內油脂,清除腸胃宿便,改善內分泌失調,還能調理血氣,嬌嫩肌膚,消除疲勞,舒緩神經緊張平日當茶飲用效果更佳!(冰涼後風味尤佳)


 


只要每天飲用一杯(500cc),輕鬆享瘦效果看得見!(二星期2~3公 斤)


 


★窈窕美腿茶★  (成份:檸檬馬鞭草.迷迭香.檸檬草 )


 


平日當茶飲用,可有效消除下半身肥胖,減少肌肉組織多餘水份滯溜


 


[成份]


檸檬馬鞭草:又稱檸檬葉,可減緩靜脈曲張、腿部水腫,消脂瘦身,腸內淨化抗神經衰弱,緩和經痛,皮膚病症,改善偏頭痛(孕婦不宜)


迷迭香:增強記憶力,提神,並可去斑,減少皺紋,消除口臭,偏頭痛神經痛,強化肝腎及心臟功能,改善經痛(孕婦不宜)


檸檬草:可健胃、利尿、防止貧血並滋潤肌膚,消除脹氣, 提神


 


 


★纖美瘦身茶★  


 


玫瑰纖美瘦身茶係由:上選玫瑰花、決明子、仙楂、甘草、陳皮---等純正中藥材所調配而成,不苦不澀,藥性溫和且不傷胃,玫瑰香中略帶一股清甜,清清爽爽的口感,飲用時氣味芬芳好入喉。


 


平日當茶飲用(冷熱飲皆可)效果尤佳!可減少腸胃宿便及大魚大肉後產生的油脂(不會有腹瀉等症狀)


* 一個月正常約減3-6KG


 


[成份]


玫瑰花:消脂瘦身.嬌嫩肌膚.消除疲勞.改善內分秘失調並調理血氣


甘 草:補氣解毒


決明子:潤腸通便、清肝明目、降血脂


仙 楂:消食消脂,促進胃液和胰液分泌


陳 皮:健脾化痰、促進胃液分泌


薄荷葉:消除口臭,整腸健胃,提神醒腦


 




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