食譜邦(電鍋)-下廚Jolyn ~「大同智慧AI電鍋」藕香小排粥**營養又健康粥品在這裡

食譜邦(電鍋)-「大同智慧AI電鍋」蓮子百合龍眼湯-安定養神兼暖暖過秋冬囉～

 

資料來源:http://recipe.piliapp.com/label/%E9%9B%BB%E9%8D%8B/

http://jolyn0317.pixnet.net/blog/post/164386611

 

 

食材 （ 3 人份 ）

大同微電腦智慧溫控電鍋1台

 

主食材
蓮子1杯　／　百合1/3杯　／　龍眼肉半杯

 

調味
蜂蜜個人喜好

 

副食材
水800cc

 

 

所需時間　45 分鐘

 

 

作法

1 準備[主食材] 蓮子(泡發3小時)、百合(泡發3小時)、龍眼肉 [調味]蜂蜜 備用

 

2 今天使用「大同微電腦智慧溫控電鍋」來做料理

 

3 將[主食材]蓮子、百合、龍眼肉放入鍋中

 

4 再加入[副食材] 800cc的水

 

5 外鍋放1杯水，選擇「煲湯」鍵，再按下「開始」鍵，待約45分待嗶~嗶~聲後即可準備盛碗

 

6 待嗶~嗶~聲後跳至保?鍵即可準備盛碗

 

7 打開後蓮子、百合軟但不爛,且龍眼肉發出陣陣香氣

 

8 淋上適量蜂蜜，清心安神好甜點～蓮子百合龍眼湯，輕鬆上桌

 

9 具有「長智慧」功能的「大同微電腦智慧溫控電鍋」輕鬆完成 鎮靜安神的「蓮子百合龍眼湯」