2014年7月17日 星期四

愛料理-電鍋煮的綠豆湯

愛料理-電鍋煮的綠豆湯


 


食材


綠豆半斤
水適量


 


作法


1 將綠豆洗淨後,倒入食用開水(約6分滿),再浸泡豆子4小時。 將綠豆洗淨後,倒入食用開水(約6分滿),再浸泡豆子4小時。
2 4小時後即可放入電鍋內燜煮,並加入水致7分滿即可(外鍋2杯水)。
3 電鍋跳起後,續燜5分鐘後再取出,並再加入水至8分滿(或熱水),放在爐上將水煮滾即可關火。
4 趁熱時加入糖(慢慢加入),直至個人喜好的甜度即可。


 


小撇步


1)也可加入黃肉地瓜、薏仁、白木耳的材料一起煮。
2)地瓜與白木耳不需事先浸泡,待放入電鍋時再加入即可。
3)紅豆湯也適用此方法,但浸泡時間需更久。



 




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