愛料理-『蔬果蒸蛋營養早餐』
食材
紅甜彩椒1個黃甜彩椒1個甜玉米1條雞蛋2顆火腿2片蕃茄醬少許
作法
1 取一個蒸盤放置『大同電鍋』裡→將紅黃甜椒洗淨→切成圓圈狀→中間子子去除→放入蒸盤中→玉米洗淨切段放入蒸盤中→火腿也放入蒸盤中→”最後將2顆雞蛋各打入紅椒與黃椒中2 蒸煮時間:外鍋水(量米杯1杯水)→開關跳起即熟3 將蒸盤裡的食材裝放置陶瓷盤中→火腿捲成圓形花狀4 擺盤好在取蕃茄醬擠在火腿中間→完成
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